• Feldenkrais : l'art de développer son énergie

    Un nouvel endroit vient d'ouvrir à Paris. Je n'y suis pas allée mais on m'en a parlé. Dans un espace de 100m², illuminé par le jour à travers une verrière des années 50, Canal Central vous ouvre des portes sur un décor d'une grande sobriété : murs blancs, parquet, sans miroir ni musique trépidante. Ici, est pratiqué le "Feldenkrais", qui est une méthode pour exploiter pleinement le potentiel d'action et de perception en prenant efficacement conscience du corps pour lutter contre douleurs ou tensions. Mais, a Canal Central plusieurs techniques pointues sont dispensées, telles que l'Astanga Vinyasa Yoga, le Jile taji quan ou encore le Body Mind Centering... Ne me demandez pas ce que c'est, car je n'ai pas pratiqué. Si certains d'entre vous s'y rendent, surtout, informez-moi quant à ces méthodes. Canal Central, 12 rue Sempaix, 75010 Paris Quant à moi, je vous salue, car pour me détendre, je vais exploiter la bonne vieille méthode des V A C A N C E S ! Mais je ne vous oublie pas et, si sur mon chemin, je découvre des adresses intéressantes, sachez que vous en bénéficierez !

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