Les raisons de la cellulite

La cellulite est propre au sexe féminin. (super :) Elle touche environ 90% des femmes après la puberté (génial :) Et elle n'est pas liée à l'obésité puique les femmes minces...ont aussi de la cellulite.

Comment cette vilaine bête fonctionne-t-elle ?
Plongeons dans notre organisme et rentrons dans l'hypoderme qui est la couche la plus profonde de la peau. Elle a un rôle essentiel car elle assure la protection mécanique et thermique des organes, des muscles et des os. Mais...le principal rôle de l'épiderme est le carburant. euh ??
En fait, l'hypoderme fournit le combustible nécessaire au bon fonctionnement de l'organisme en stockant les graisse et en les transformant en énergie en fonction des besoins. Ces régulations énergétiques sont réalisées au sein de la principale cellelule de l'hypoderme : les adipocytes. Ces dernières fabriquent (lipogenèse) et destockent (lipolyse) les graisses (triglycérides). Et, voilà...c'est ici que se manifeste notre vilaine cellulite.

La lipogenèse ou la fabrication des graisses par les adipocytes.
Cette production de graisse utilise le glucose, l'acide gras qui viennent de la circulation sanguine. Et tout ce joli petit monde...pénètre dans l'adipocyte : il va sans dire que les variations de concentration de glucose et d'acide gras dans l'adipocyte et bien, se retrouvent à avoir une répercussion directe sur la quantité de graisse produite et stockée. Et quand l'organisme stocke les graisses pour faire des réserves d'énergie, il y a une augmentation de la taille des adipocytes, et là, accrochez vous : les adipocytes peuvent atteindre de 60 à 100 fois leur taille initiale et là, vos yeux voient rouge :(
A cause de cela, vous constatez dans votre miroir un aspect matelassé de la peau, les capitons...et vous êtes très énervé !

Pour faire court : Si la consommation des graisses par l'organisme et la lipogénèse s'équilibrent, la taille des tissus graisseux reste normale.
Mais s' il y a un stockage de graisses trop important par rapport à la consommation, les adipocytes s'hypertrophient, compriment les vaisseaux sanguins et lymphatiques et donc, vous vivez un mauvais drainage de l'eau et des toxines.
Les zones où l'on retrouve la cellulite, vous les connaissez : les cuisses, les fesses, le ventre, les genoux.

Autre chose à savoir
Les adipocytes sont des cellules très résistantes et très peu d'entre elles arrivent à la mort cellulaire. Et voilà comment le stock adipocytaire augmente avec l'âge. (Formidable : plus je vieillis, plus j'ai de la cellulite).

J'arrête de vous miner le moral car il y a encore autre chose à prendre en considération : les variations hormonales...Je les remets à un autre post.
Mais dans des prochains billets, vous allez trouver de quoi retrouver le sourire et chasser ces vilains capitons.

Autres billets de plan d'attaque anti-cellulite : plan_d_attaque_anti_cellulite et encore l_attaque_de_la_cellulite_