• Je me compex Fit pour être ferme

    Un petit appareil que j'ai eu l'occasion de tester 2 mois (donc attention mes résultats se basent sur 2 mois d'utilisation) et qui vous promet de vous resculpter la silhouette est le Compex Fit compexfit
    C'est un appareil d'électrostimulation qui vous permet d'effectuer un travail musculaire intense sans fatigue cardiaque. Bien entendu, cela ne remplace absolument pas une pratique sportive mais je trouve que pour les personnes qui pour des raisons médicales, par exemple, ne peuvent pas faire de sport, c'est une alternative intéressante pour se maintenir en forme et tenter d'avoir un corps pas trop mou...

    Mon programme de la semaine
    J'ai testé sur les bras (j'ai horreur des bras qui pendouillent, je trouve que cela n'est vraiment pas beau) sur les fessiers, le ventre.
    Tous les 2 jours, j'alternais donc les programmes : le lundi : bras, le mercredi, les fessiers et le vendredi : le ventre. Le reste du temps : repos du corps.

    Le résultat au bout de 2 mois
    Résultats remarquables sur les bras et les fessiers. Tout est remusclé.
    Pour le ventre....il y a besoin de plus de travail :) Donc, le ventre est beaucoup mieux redessiné mais cela s'arrête là... Les amas graisseux demeurent. Il faut savoir que cet appareil ne fait pas de lipo aspiration non plus !
    Aujourd'hui j'ai arrêté depuis 2 mois l'utilisation de cet appareil, quant est-il alors ?
    Les bras redemandent à être travaillés un peu, je fais donc des exercices physiques :) et non d'électrostimulation, le fessier conserve bien sa musculation (je monte 4 étages minimum tous les jours à pieds) le ventre...là, je poursuis d'autres excercices...et tous les jours je me fais des massages !

    En conclusion
    Le prix de cet appareil est d'environ 370 euros. Sur le long terme, il peut se révéler un bon complément pour conserver sa fermeté. Attention, comme tout appareil, lire le mode d'emploi et les contre indications avant toute utilisation.


  • Commentaires

    7
    Vendredi 18 Novembre 2011 à 17:01
    electrostimulation
    j'insiste sur l'alimentation équilibrée et la régularité...dans l'utilisation du compexfit
    6
    Vendredi 18 Novembre 2011 à 11:24
    Electrostimulation
    C'est surtout au niveau de la régularité que l'on voit les résultats. Votre programme l'atteste : sans un minimum de rigueur, il est difficile d'obtenir des résultats probant
    • Nom / Pseudo :

      E-mail (facultatif) :

      Site Web (facultatif) :

      Commentaire :


    5
    Jeudi 14 Juillet 2011 à 02:08
    compex fit
    Le compex fit ma l'air intéressant mais sur le site de la marque il est écrit: "pour les femmes actives" mais un homme peut il l'utiliser? pas pour ce muscler bien sur mais pour garder une silhouette et éviter les relâchement au niveau du ventre ou des fesses? merci d'avance
    4
    Dimanche 3 Juillet 2011 à 10:20
    compexfit
    n'hésitez pas à aller sur le site de compex fit. Ensuite, il faut aussi une alimentation équilibrée :) et pensez à vous massez, vos corps aimera beaucoup !
    3
    Philippe
    Samedi 2 Juillet 2011 à 07:34
    compex fit
    Bonjour, trés interessant vos commentaires concernant le compex,je travail bcp,et j'ai pas toujours le temps de faire du sport,ceci peut-etre un bon complément,qqun peut-il me dire ou l'acheter? merci d'avance.
    2
    Samedi 29 Janvier 2011 à 15:41
    Electrostimulateur
    Couplé à de l'activité physique les électrostimulateurs sont en effet très efficaces !
    1
    vero
    Mardi 12 Octobre 2010 à 08:29
    compex
    super intéressant
    Suivre le flux RSS des commentaires


    Ajouter un commentaire

    Nom / Pseudo :

    E-mail (facultatif) :

    Site Web (facultatif) :

    Commentaire :