• Comme vous l'avez constaté, je suis en pleine période "je veux être vernie". Après le vernis 10 jours, j'ai voulu passé au vernis 15 jours parfait !
    La mer à portée de ses ongles ! Oui, j'ai voulu le faire avec les vernis "longue durée" d'OPI. Cela faisait longtemps que je voulais m'offrir cela, et voilà, le moment est arrivé ! J'ai donc pris rendez-vous dans un institut à côté de chez moi et, je me suis lancée. 

    Protocole
    Limage des ongles, repousse des petites peaux...et élimination de certaines. Ensuite, pose de ce fameux vernis, qui ressemble plus à une sorte de pâte qu'un vernis. Après la première application, la main est mise sous lampe UV, une deuxième application s'ensuit avec de nouveau, un passage par la case UV.
    Le résultat : des ongles impeccables, le vernis est immédiatement sec. Il doit durer 15 jours.
    L'esthéticienne m'a recommandé de le faire de temps en temps, car comme j'ai les ongles fragiles, et que pour enlever ce vernis, il faut l'ôter avec de l'acétone, il n'est pas recommandé de le faire régulièrement dans mon cas. 
    En conclusion, j'adore ma manucurie et j'ai pris rendez-vous pour l'expérimenter sur mes pieds pour être impeccable, durant un mois (c'est la promesse consommateur) cet été.  Le prix pour la manucurie mains ? Cela m'a coûté 48 euros. 


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  • Pour choisir ses paires de chaussures, prendre en compte
    > sa morphologie
    > ses activités

    D'abord, acheter ces chaussures en fin de journée, ensuite essayer toujours les deux pieds. Faire attention aux piquûres et surpiqûres de la chaussure...qu'elles ne frottent pas votre peau car elles l'irriteront.(attention d'ailleurs aux diabétiques).

    Pour plus d'adhérence, pour amortir les chocs, pour isoler le pied de la température extérieure, les semelles doivent être flexibles, épaisses (environ 8mm) avec un talon (4 cm environ), résistantes...Donc l'élastomère est trop souple, et les sabots trop rigides.

    Eviter les chaussures pointues (géniales pour avoir un hallux valgus), les chaussures serrées (super pour avoir des cors et une accumulation de cellules mortes). 
    Oubliez les talons de 8 cm sauf pour avoir mal au dos, entraîner une répartition du poids du corps différente entre l'avant et l'arrière du pied...et donc une surcharge au niveau de l'avant du pied, risquant d'engendrer plus tard, des douleurs osseuses, ou douleur sur le capiton plantaire...

    Alors, le glamour et les Louboutin, c'est fini ? Les tongs et les espadrilles n'ont plus de vie ?

    Mais si, mais si...Simplement, on ne fait pas les boutiques durant une après-midi avec des talons de plus de 4 cm, on va à la piscine avec ses tongs, on ne monte pas au Mont Blanc avec des espadrilles (si, je l'ai vu !!!) on chouchoute ses petons au quotidien, en les écoutant...pour qu'ils marchent sans souffrance et qu'ils sachent illuminer nos soirées...avec des Louboutin ! (Seulement les soirées !)  

    Ne pas oubliez, non plus,  de changer de chaussures tous les jours... Regardez, vos pieds vous sourient :)


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  • S'il est une odeur que j'aime particulièrement, c'est celle du jasmin. Et Lush, dans ce domaine, m'a comblée avec son shampooing solide rond de 55 g, donc ultra pratique dans la valise, et qui en plus vous parfume vos vêtements.

    Ensuite, une fois sous la douche, vous "frottez" votre chevelure avec délicatesse, une mousse toute douce se forme, vous rincez...et hum, vos cheveux sont en plus doux.

    Regardez ce petit soleil sur la photo, il est tout beau, il est tout bon, c'est un adorable bon bon savon pour vos cheveux, à glisser impérativement dans vos valises pour les parfumer, pour vous laver, et pour rêver.

    J'ai oublié de dire, ceux et celles qui n'aiment pas le jasmin, passez votre chemin, car l'odeur est vraiment présente. 


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  • Voici le communiqué de presse de la Haute Autorité de Santé. Avant tout traitement pour votre cellulite, le lire....est judicieux :).

    "Les techniques de lyse adipocytaire proposées pour affiner la silhouette sont présentées comme détruisant la cellulite ou la graisse localisée. Elles sont invasives (laser transcutané, injection d’agents chimiques) ou non invasives (ultra sons, lasers, infrarouges, radiofréquence).

    Le ministère chargé de la santé a eu connaissance de nombreuses complications graves liées à des actes à visée esthétique utilisant ces méthodes. Aussi, a t-il demandé à la Haute Autorité de Santé (HAS) de réaliser une évaluation sur leur dangerosité. Après avoir analysé les données disponibles et entendu les représentants de sociétés savantes (professionnels pratiquant les techniques, chirurgiens plasticiens, dermatologues, …) ainsi que les associations de patients, la HAS a rendu l’avis suivant :

    • les techniques de lyse adipocytaire non invasives présentent une suspicion de danger grave pour la santé humaine ;
    • les techniques de lyse adipocytaire invasives présentent un danger grave pour la santé humaine.

    L’avis de la HAS est consultable ici.

    Suite à cet avis, le ministre a pris un décret d’interdiction des techniques de lyse adipocytaire en application des articles L.1151-2 à L.1152-2 du code de la santé publique qui prévoient l’encadrement des actes à visée esthétique."

    Je me permets d'ajouter que rien ne vaut donc un régime équilibré, un peu de sport, et pour ma cellulite, je fais des palper rouler par un kiné. Si vraiment vous voulez une solution rapide, vous pouvez vous tourner vers la chirurgie esthétique et la liposuccion. Mais n'oubliez pas que c'est un acte médical, comportant une anesthésie avec ses risques aussi.

    En conclusion, si vous avez des doutes sur les méthodes que l'on vous propose pour mincir, n'hésitez pas à consulter la Haute Autorité de Santé.

     

     


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  • Savez-vous que le cuir chevelu comme les cheveux, comme la peau...tous ont besoin d'eau. Le cheveu est composé pour environ 80 % de protéines, 6 % de lipides et de 14 % d'eau. L'eau contenue dans le cheveu est dépendante de l'état de la fibre capillaire, de son taux d'humidité et s'évapore très facilement. Si le cheveu manque d'eau, la fibre capilliaire s'assèche et perd de son élasticité. A force, le cheveu perdra de sa douceur, deviendra terne, cassant. Quant à vos démangeaisons du cuir chevelu, mais aussi la présence de pellicules, souvent, derrière se cache un manque d'eau.

    Qui sont les agresseurs de vos cheveux ?
    Les procédés chimiques : eau oxygénée trop fortement dosée, produits alcalins..
    Les actions mécaniques répétitives : les brushings, les lisseurs...
    Et puis....le stress, la fatigue, une alimentation déséquilibrée, la pollution, les UV... 

     


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